Від невідомого до зрозумілого
м. Кривий Ріг
мікрорайон Ювілейний, 1А
мікрорайон Ювілейний, 1А
03 березня 2025 року в КГ 74 КМР фахівцями ВСП "КРВ "ДУ Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ" відбулася зустріч з адміністрацією гімназії та вчителями початкових класів, щодо участі в комунікаційній кампанії "Формування у дітей віком 7-9 років звички достатнього вживання питної води, як однієї з основних звичок здорового харчування та профілактики надмірної ваги в школярів". В ході зустрічі обговорили стратегію та деталі сумісної роботи, розробили план дій та отримали пам'ятки поради для батьків.
В умовах воєнного стану імунізація — чи не найбільш ефективний метод убезпечити себе та своїх дітей від тяжких захворювань та їхніх наслідків. Вакцинацію проти дифтерії та правця розпочинають у ранньому дитячому віці — згідно з Національним календарем профілактичних щеплень, затвердженим наказом МОЗ України від 16.06.2011 № 595 (зі змінами), що зареєстрований в Міністерстві юстиції України 10.10.2011 під № 1159/19897. Надалі ревакцинацію слід робити що десять років.
В дорослому віці ревакцинація починається у 26, 36, 46, 56, 66, 76, 86… років.
Держава закуповує всі вакцини, які входять до Національного календаря профілактичних щеплень, і ви можете отримати їх безоплатно. Усе, що треба зробити, — звернутися до сімейного лікаря.
Дифтерія проявляється у вигляді ангіни, під час якої в горлі утворюються плівки, що ускладнюють дихання. Вона передається повітряно-крапельним шляхом, факторами передачі також можуть бути предмети побуту — посуд, іграшки тощо.
Коли дифтерійна бактерія потрапляє в дихальну систему, вона виробляє токсин, який потрапляє до крові й вражає різні органи, найчастіше — серце, нервову систему, нирки.
Для лікування дифтерії використовується протидифтерійна сироватка та антибактеріальна терапія. Навіть попри своєчасне лікування близько 20 % хворих помирають.
Правець вражає нервову систему і проявляється сильними судомами, що іноді можуть призвести до переломів кісток, проблем з ковтанням. Хвора людина відчуває сильні болі.
Інфікуватися правцем можна при потраплянні бруду в рану або поріз, внаслідок укусів тварин чи травмування гострими предметами, уламками деревини. Наприклад, дитина може інфікуватися, поранившись цвяхом чи об паркан, через подряпини, в які потрапить земля.
Прогноз у разі захворювання несприятливий. Навіть попри екстрену реанімацію та оперативне медичне втручання, смертність досягає 25–80 %. Смерть, як правило, настає через спазм дихальних м’язів і параліч серцевого м’яза.
Вакцинація – надійний захист від інфекційних хвороб
Понад 9 мільярдів років життя за останні п’ятдесят років змогла врятувати вакцинація. За даними ВООЗ, у наші часи щеплення рятує близько 2-3 мільйонів життів. Саме тому діти, народжені сьогодні, мають на 40% більше шансів дожити до іншого дня народження, ніж 50 років тому.
Останнім часом в Україні зростає захворюваність на кашлюк. За липень 2024 року було зафіксовано 739 випадків. Для порівняння – за такий же період торік було лише 45 випадків– у 16,4 раза менше. Починаючи з 2022 року, на правець захворіло 22 людини, 8 з них – за 7 місяців цього року. Щодо дифтерії: за 2022 рік було зареєстровано 2 випадки захворювання, і по одному у 2023 році та за сім місяців 2024 року. З періоду 1991-1998 років, коли захворіли близько 20 тисяч людей, а майже 700 померли, епідемій дифтерії в Україні не було.
В Дніпропетровській області та в м. Кривому Розі за останні роки випадки дифтерії, правця не реєструвались. Захворюваність на кашлюк має тенденцію до зростання. За 2023 рік в м. Кривому Розі було зареєстровано 2 випадки кашлюку; за 8 місяців 2024р. зареєстровано вже 16 випадків (інтенсивний показник склав 2,59 на 100тисяч населення). З них серед дитячого населення зареєстровано 14 випадків (інтенсивний показник відповідно 5,54).
Надійним методом захисту від інфекційних хвороб, які керуються засобами імунопрофілактики, є вакцинація. Коли рівень охоплення щепленнями серед населення досягає 95% або більше, формується колективний імунітет, що запобігає поширенню інфекційних хвороб. Колективний (або популяційний) імунітет – це явище несприйнятливості окремої спільноти до певної інфекційної хвороби. Це своєрідний «щит», який захищає не лише вакцинованих, а й тих, хто не може отримати щеплення через наявність протипоказань, – тим самим захищаючи найвразливіші групи населення. Взірцем дії коллективного імунітету є викорінення натуральної віспи. ВООЗ оцінила, що у 1940-1960 роках, до початку глобальної кампанії з ліквідації віспи, хвороба забирає близько 2 млн людей щороку. Останній природний випадок віспи зафіксували у 1977 році, а 1980 року ВООЗ задокументувала глобальнее викорінення хвороби. За допомогою вакцинації вдалося досягти колективної імунізації на рівні майже в 100%, що унеможливило подальше розповсюдження вірусу. Для досягнення коллективного імунітету вакцинацію необхідно проводити згідно з Національним календарем профілактичних щеплень. Не від усіх хвороб захищає колективний імунітет. Тому покладатися на те, що інші вакцинуються і тим самим захистять вас, не варто. Яскравим прикладом є правець. Адже він не передається від людини до людини. Його спричиняє бактерія Clostridiumtetani. Ця бактерія живе в забруднених поверхнях на кшталті ржавих цвяхів і в ґрунті. Через це інфікування відбувається безпосередньо в контактний спосіб – коли бактерії з брудом потрапляють у рани. Тож єдиний спосіб захиститися протии правця – вакцинація. Без неї зростає ризик тяжкого перебігу, який може призводити й до смерті, бо правець вражає нервову систему. Діти стають частиною коллективного імунітету з першого дня життя, під час вакцинації від гепатиту B. Натомість вакцинація протии дифтерії, кашлюку та правця проводиться у віці 2, 4,6 місяців із ревакцинацією у 18 місяців, та подальшими щепленнями протии дифтерії та правця у 6, 16 і 26 років, а далі – кожні 10 років. У м. Кривому Розі вакцинація АКДП дітей до року на даний час становить 64,1%, старше року – 30,9%, АКДП 18 місяців – 50,6; старше 2-х років- 59,8; АДП у 6 років – 54,8%, старше 6 років -42,8%; АДП-м в 16 років -53,2%; старше 16 -59,2%.Коли дитина не отримала необхідних доз щеплення згідно з Календарем, потрібно звернутися до сімейного лікаря чи найближчого закладу охорони здоров’я – там допоможуть надолужити пропущені щеплення. Наразі в Україні триває кампанія з додаткових заходів імунізації проти кашлюку, правця та дифтерії для тих, хто пропустив щеплення в попередні роки. Уся вакцинація за Календаремпрофілактичних щеплень безоплатна. Якщо не пам’ятаєте, чи ви були вакциновані, сімейний лікар допоможе скласти індивідуальний графік вакцинації з урахуванням мінімальних інтервалів. Дбати про здоров’я дітей — пріоритетне завдання батьків. Вакцинація — один із простих та ефективних способів захистити організм від небезпечних захворювань та їхніх ускладнень.
Лікар-епідеміолог відділення епідеміологічного нагляду(спостереження) та профілактики інфекційних хвороб
ВСП «Криворізький районний відділ ДУ «Дніпропетровський ОЦКПХ МОЗ»
Лариса Коток
Ми всі звикли думати, що скарлатина – то суто дитяче захворювання. Але ні… хворіють і дорослі, на жаль, з тяжчим перебігом. Скарлатина гостре інфекційне бактеріальне захворювання, викликане гемолітичним стрептококом групи А. Найчастіше хворіють діти 4-15 років.
✅Шляхи зараження (від хворого чи бактерієносія)
•повітряно-крапельний
-контактно-побутовий ( при користуванню предметами побуту, іграшками)
✅Клінічна картина :
Чи потрібно робити 4-те і 5-те щеплення проти COVID-19? Відповідь МОЗ
Пандемія COVID-19 завершилась, але в Україні продовжують фіксувати випадки захворювання. У Міністерстві охорони здоров’я пояснили, кому потрібно робити більше одного бустерного щеплення проти COVID-19.
Загальний рекомендований курс вакцинації – це 3 щеплення, одне з яких бустерне. Четверта і п’ята доза – це сезонні бустери, які треба робити лише людям з групи ризику тяжкого перебігу COVID-19.
Про це повідомив головний державний санітарний лікар України Ігор Кузін.
Базовий або первинний курс вакцинації для будь-якого українця має виглядати таким чином, щоб він отримав три щеплення. Це загально рекомендований курс вакцинації проти ковіду для кожної людини. Дві дози первинна вакцинація, і перший бустер, який вводять через 5 місяців після завершення базового первинного комплексу.
Всі наступні щеплення, тобто четверті, п’яті або інші бустери, називаються сезонними бустерами. І їх треба робити лише пацієнтам з групи ризику тяжкого перебігу “ковіду”: вік понад 60 років, серйозні супутні захворювання”, – сказав Ігор Кузін.
До групи ризику, зокрема, належать люди, які мають ослаблений імунітет чи супутні захворювання, вагітні жінки, люди віком 60+. Водночас зараз в Україні немає щорічної вакцинації проти коронавірусу, як, наприклад, проти грипу.
У липні 2022 року в Україні дозволили введення другої бустерної дози вакцини проти COVID-19 окремим категоріям громадян (людям віком 60+ та молодшим людям із хронічними хворобами).У вересні друге бустерне щеплення від COVID-19 (загалом 4-те) дозволили робити всім охочим, але МОЗ радило робити його тільки тим, хто перебуває у групах ризику.
Цього року в наказі від 27 вересня МОЗ затвердило позицію щодо визначення пріоритетних груп для вакцинації проти COVID-19 та отримання бустерних доз вакцини у 2023-2024 роках.“Загальний рекомендований курс з первинної вакцинації проти COVID-19 та першого бустера – це 3 щеплення. Перший бустер вводять через 5 місяців після первинної вакцинації.
Для групи ризику тяжкого перебігу COVID-19 рекомендовано отримати додатковий бустер, якщо минуло понад 6 місяців від попереднього бустера. Потребу у додатковому бустерному щепленні визначає лікар з огляду на стан пацієнта та епідеміологічну ситуацію в країні”, – кажуть у МОЗ.
Для осіб, які мають порушення схеми вакцинації та не отримали другу дозу вакцини чи першу бустерну дозу, повинні їх отримати за першої можливості з дотриманням мінімального інтервалу (щонайменше 5 місяців для дорослих та 6 місяців для дітей).Наразі вакцинація проти COVID-19 в Україні залишається безоплатною. Записатися на щеплення можна у сімейного лікаря та пунктах щеплень. “Головною метою вакцинації та введення бустерних доз вакцини проти COVID-19 залишається запобігання тяжким випадкам COVID-19 та ускладненням коронавірусної хвороби.
МОЗ спільно з НТГЕІ наголошує на важливості вакцинації проти COVID-19 раніше невакцинованих осіб, які належать до пріоритетних груп ризику тяжкого перебігу COVID-19 (люди 60+, вагітні, люди з хронічними захворюваннями, представники професійної групи ризику, наприклад, лікарі, вчителі, військові та інші)”, – додають у відомстві.Нагадаємо, раніше Кузін також повідомив, що в Україні спостерігається стабільне зростання захворюваності на COVID-19. За останній тиждень вже було підтверджено понад 4 тисячі випадків захворювання.Головний лікар додав, що наразі 880 тисяч українців не отримали другу дозу і понад 12 мільйонів не отримали третє щеплення. Тобто щонайменше 12 мільйонів українців не захищені проти коронавірусної інфекції.
КІР У ДІТЕЙ:СИМПТОМИ,ЛІКУВАННЯ
Що ми знаємо про кір? Це високо заразна вірусна хвороба, яка вражає переважно дітей. Інкубаційний період становить близько 10 днів, а поширення відбувається через чхання і кашель. Ось, власне, і все. Тому в даній статті піде мова про те, чого ми не знаємо про кір.
І що обов’язково повинні знати.
Кір у дітей: симптоми, лікування – ось тема, що хвилює багатьох батьків. Для початку розберемося, що взагалі таке кір і як її розпізнати. Вірус кору відноситься до роду морбіллівірус. Він проникає в епітелій дихальних шляхів і поширюється по кровотоку в усі органи і тканини організму. Крапельки мокротиння, слизу і слини дитини, що містять вірус, при кашлі, чханні, розмові потрапляють у повітря і там швидко поширюється. Зараження відбувається навіть при поверхневому контакті або вдиханні пилу, що містить вірус. Інфекцію можна “зловити” навіть якщо ви їдете в ліфті разом із зараженим дитиною. Не дарма кір називають “мандрівної” хворобою.
Симптоми:
Первісними симптомами є висока температура, катар (запалення слизової оболонки легень), кон’юнктивіт і кашель ( який може перейти в бронхіт), потім червоний висип, яка починається за вухами і швидко поширилася по всьому тілу.
Хвороба ділиться на три періоди.
Не існує ліків, які б знищили вірус, що викликають кір. Одужання зазвичай настає через 2 тижні. Якщо температура підвищується більше 38 градусів, то призначають жарознижуючі препарати, такі як парацетамол.
Для лікування нежиті, кашлю, болю в горлі використовують ліки, які зазвичай застосовуються у разі застудних захворювань – судинозвужувальні краплі для носа, протикашльові сиропи і т.п. Антибіотики призначають тільки в разі виникнення бактеріальних ускладнень (наприклад, пневмонії).
Лікування кору проводиться в домашніх умовах. Хворим рекомендований постільний режим, а також вживання великої кількості рідини для зняття симптомів інтоксикації (журавлинний морс, фруктові соки). Пацієнт повинен бути по можливості ізольований, щоб не поширювати інфекцію. Його кімнату бажано частіше провітрювати і проводити щоденне вологе прибирання.
Хвора дитина заразна за 1-2 дні до появи перших симптомів, а перестає бути “небезпечною” для оточуючих через 5 днів після появи висипу. При корі в організмі дітей знижується кількість вітамінів А і С, тому під час захворювання необхідно приймати ці вітаміни. Крім того, в очі закапують 20% – й розчин сульфацила – натрію.
Якщо симптоми захворювання не зникають на 10-14-й день захворювання, виникає або посилюється кашель, головний біль, блювота, задишка, це свідчить про виникнення ускладнень. У такому випадку необхідна негайна госпіталізація в стаціонар.
Хто не може захворіти на кір
Незважаючи на надзвичайно високий відсоток захворюваності кір, є групи людей, несприйнятливих до цієї хвороби. По-перше, ними є діти в перші три місяці життя, чиї матері-коли хворіли на кір. У більшості з цих дітей зберігається імунітет матері, починаючи від періоду вагітності до 3-4-х місяців життя. Збільшується відсоток підвищеного імунітету до хвороби у немовлят, яких годують грудьми. Описано також окремі випадки імунітету до кору серед дітей, очевидно, що перенесли раніше дане захворювання без будь-яких симптомів. Імунітет до кору виробляється один раз і на все життя. Однак, у дітей, що перехворіли на кір в ранньому віці у прихованій формі, через кілька років може настати повторне інфікування – хвороба повернеться знову.
Профілактика:
Не можна недооцінювати таке захворювання, як кір у дітей, з симптомами, лікуванням яких повинні бути ознайомлені всі батьки. Але не менш важлива і профілактика даного захворювання. Профілактика кору полягає у своєчасній ізоляції хворих. Вона повинна бути припинена не раніше ніж через 5 днів після появи висипки. На додаток до підтвердження діагнозу кору необхідно негайно повідомити про це дитячому саду, в який ходить дитина.
Це захворювання є небезпечним для дітей у віці до 2 років, так що якщо у дитини є якісь медичні протипоказання для отримання щеплення – потрібно особливо оберігати його від інфекції. Якщо немає протипоказань до вакцинації, то після 15 місяців дитині необхідно провести активну імунізацію.
КІР У ДІТЕЙ: СИМПТОМИ, ЛІКУВАННЯ
Симптоми небезпечної хвороби та профілактика
Кір – інфекційна хвороба, що вражає як дітей, так і дорослих, які не мають імунітету проти цього захворювання. Кір зафіксували у кількох регіонах України, зокрема, в Одеській та Волинській області, пише Ірина Порицька для 24 каналу.
Кір – небезпечне вірусне захворювання. Саме ця інфекція є однією із основних причин дитячої смертності у світі.
Як можна заразитись кором
Вірус дуже швидко поширюється – він передається при розмові, кашлі, чханні чи будь-якому тісному контакті з хворим. Як тільки у людини з’являються перші ознаки вірусу – вона вже поширює інфекцію. Інкубаційний період триває від 7 до 17 днів.
З потоком повітря вірус може навіть поширитись у сусідні приміщення, наприклад через вікна, вентиляцію тощо.
Симптоми у дітей і дорослих
Найчастіше кором хворіють діти та підлітки, однак, якщо щеплення не було, то заразитись може і дорослий.
Перші тривожні ознаки небезпечного вірусу – людина стає млявою, у неї порушується сон, знижується апетит. Пізніше з’являється нежить та кашель, а також підвищується температура.
Однак, вже через кілька днів температура знижується, а от кашель та нежить не проходять, а навпаки посилюються. В цей період в людини стають чутливими очі, важко дивитись на світло, інколи доходить до запалення ока (кон’юнктивіт). Часто ці симптоми можна сплутати зі звичайною застудою чи грипом. При цьому на внутрішній стороні щік, а іноді й губ, вже з’являються дрібненькі цятки. Це вже одна із основних ознак, що в хворого таки кір.
Вже на 4-5 день після перших симптомів температура знову підвищується до 39-40 градусів, а на шкірі з’являється дуже помітний висип червоних цяток. У цей момент посилюється нежить, набрякають повіки та все обличчя.
До симптомів може додатись ще й пронос. Також може посилитись головний біль, інколи хворі навіть непритомніють.
Якщо хвороба проходить без ускладнень, то вже до тижня часу хворому має стати краще. Тоді у людини нормалізується температура, проходять кашель та нежить, а верхній шар шкіри, на якій був висип, починає відлущуватись.
Кір в Україні 2017: симптоми у дітей та дорослих
Ускладнення
Цей вірус небезпечний ще й ти тим, що ускладнення після хвороби можуть бути не безпечнішими за саму недугу. Інфекція сильно понижує імунітет, і організм стає чутливим до будь-якої бактеріальної інфекції.
Ускладнення можуть торкнутись і дихальної системи — це пневмонія, бронхіт. Також часто після перенесення вірусу може виникнути запалення середнього вуха, часто це трапляється у маленьких дітей.
Кір наносить відбиток і на нервову систему, в деяких випадків може призвести до енцефаліту (запалення головного мозку).
Профілактика
Як переконують медики, найбільш дієвим захистом від кору є вакцинація. Її колють дитині у 12 місяців та 6 років.
У процесі виконання посадових обов’язків медична сестра керується Законами України, постановами уряду, розпорядчими наказами органів системи охорони здоров’я та освіти, іншими керівними і нормативними документами з питань санітарії та гігієни, охорони здоров’я, профілактичної роботи, а також Статутом та Правилами внутрішнього трудового розпорядку Криворізької гімназії Криворізької міської ради.
ПЕРША ДОПОМОГА ПРИ ОТРУЄННІ ГРИБАМИ
Найголовніше –
терміново телефонуйте «103».
Якщо є можливість, промийте шлунок простою водою чи прийміть сорбенти (найменша ефективна доза активованого вугілля – 0,5 г/кг маси тіла).
До приїзду невідкладної допомоги дотримуйтесь постільного режиму і пийте багато рідини – води, підсоленої води або прохолодного чаю. Це допоможе відновити водно-сольовий баланс та вивести токсини.
Категорично заборонено вживати алкоголь, будь-яку їжу чи молочні та кисломолочні продукти –
це може прискорити всмоктування токсинів.
Залишки грибів або грибних страв треба обов’язково зберегти, тому що лабораторне їх дослідження
допоможе встановити причину отруєння та призначити правильне лікування.
Харчові отруєння – це захворювання, які можуть бути викликані продуктами, отруйними за своєю природою, або хвороботворними мікробами.
Харчові отруєння мікробного походження поділяються на дві групи: токсикоінфекції та бактеріальні токсикози.
Токсикоінфекції – це отруєння, викликаю мікробами, які розмножилися на продукті.
Бактеріальні токсикози – це отруєння, викликані отрутою, яку мікроби виділили у продукті. До них належать ботулізм та стафілококові токсикози.
До харчових токсикоінфекцій належать отруєння, викликані бактеріями з групи сальмонел, кишечної палички та палички протея.
Готову їжу можна зберігати не більше визначеного терміну при температурі 2 – 6 °С або в гарячому вигляді – не нижче 65 °С. Молоко слід обов’язково кип’ятити, простоквашу-самоквас використовувати лише для приготування тіста, непастеризований сир – для страв, які піддаються термічній обробці. Кондитерські вироби з масляним кремом зберігати при температурі 2-6 °С не більше 36 годин, зі заварним кремом – не більше 6 годин. У літній період кондитерські вироби зі заварним кремом бажано не готувати.
Довідка форми № 086-1/о «Довідка учня загальноосвітнього навчального закладу про результати обов’язкового медичного профілактичного огляду».
Її ваш педіатр чи сімейний лікар видасть після огляду дитини. За необхідності лікар може направити дитину на вакцинацію, базові аналізи чи до вузьких спеціалістів.
У довідці для школи лікар зазначає:
Ця довідка містить інформацію про проведення вакцинації чи ревакцинації, а також здійснення туберкулінових проб. Дані з цієї довідки дозволять медичним працівникам навчальних закладів ознайомитись з наявністю чи відсутністю щеплень у конкретної дитини.
Якщо дитина була вакцинована вчасно за Календарем профілактичних щеплень, то з 7 до 14 років їй не проводитимуть вакцинацію чи ревакцинацію. Відповідно, дані у карті профілактичних щеплень не оновлюються і довідки не потрібно.
Водночас, у школі можуть попросити принести довідку про щеплення, якщо у навчальному закладі немає таких даних дитини (наприклад, ви перейшли у нову школу). Так само довідка буде потрібна, якщо вашій дитині робили щеплення – планові чи пропущені.
Профілактичний візит до вашого лікаря – чудова нагода проконсультуватись щодо профілактики хвороб у школі, фізичного навантаження та здорового харчування.
Усі послуги у педіатра чи сімейного лікаря, з яким ви підписали декларацію для дитини, – безоплатні для вас.
Напої, що підвищують енергію людини, з кожним роком стають все більш затребуваними. Особливо популярні засоби серед молоді. З чого складаються енергетики, і їх вплив на організм вже кілька років намагаються з’ясувати вчені всього світу. Компанії, що виробляють напій, запевняють, що істотної шкоди людському організму енергетики не приносять. Той, хто випиває баночку диво-коктейлю на кілька годин, отримує заряд бадьорості і гарного настрою. У перші хвилини після прийняття напою головний мозок починає працювати в посиленому режимі, відчувається сила в руках і ногах, настрій підвищується, хочеться щось робити, рухатися. Але медики попереджають, що додаткові сили в організмі припасені для екстрених випадків. Тому несподіваний приплив бадьорості може спровокувати серйозні збої в роботі деяких органів.
Позитивне:
Негативне:
Зі скількох років можна пити енергетики?
Підбадьорливі напої не містять спирту, тим не менш, їх продаж неповнолітнім у багатьох країнах Європи заборонена. Це пов’язано з згубним дією коктейлю на несформований організм. В першу чергу, від напою, що бадьорить страждає слабка дитяча психіка. Відомі випадки, коли невелика доза напою приводила підлітків в «ступор» – повна відсутність рухових функцій і відсутність реакції. На заборону продажу енергетичних напоїв неповнолітнім в ряді європейських країн вплинули дослідження.
Вчені довели, що навіть 1 баночка напою виснажує дитячий організм і може призвести до таких наслідків:
Таким чином, на питання: «Зі скількох років можна пити енергетики?» відповідь буде однозначною «Ніколи!». Подібні напої, насправді, не дають ні сил, ні енергії. Вони лише стимулюють центральну нервову систему, що рано чи пізно призведе до її поразки. Потрібно розуміти, що ці напої не можна ототожнювати зі звичайним лимонадом або ситром, за допомогою яких можна втамувати спрагу. Високі дози кофеїну, що вживаються дітьми, можуть привести до розвитку наркотичної залежності, зниження рівня розумових здібностей і до неврологічних розладів. Де більше кофеїну: в енергетиках або каві? Основна ж проблема, в тому, що енергетики містять просто забійну дозу кофеїну – набагато вище, ніж в чашці кави (від 80 до 150 мг.). Енергетик може включати більше 350 мг. на стандартну банку або навіть (!) на половину банки. Ви легко в цьому переконаєтеся, прочитавши склад на етикетці. Чому дітям не можна пити енергетики Особливо потужно енергетики впливають на дітей і підлітків, стимулюючи нервову систему і активність. Однак при тривалому вживанні вони розвивають апатію, загальмованість, сонливість, дратівливість. Це компенсаторний ефект від надлишку кофеїну, а у дітей він виникає куди швидше, ніж у дорослих. Так що позиція батьків з приводу енергетиків для дітей повинна бути такою ж, як з алкоголем і сигаретами: категорична заборона!!! 13 фактів шкоди енергетиків на підставі наукових даних Побічні ефекти енергетиків мають багато спільного з характером з побічними ефектами кофеїну, але є у них і своя специфіка. 1. Шкода енергетиків для серця • Ймовірно ви помічали, що після прийому енергетиків серце починає битися швидше. • Дія енергетиків проявляється в порушенні частоти серцевих скорочень , а також спотворенні кардіограми (тривалості інтервалів скорочення і розслаблення окремих областей серця), як у підлітків, так і дорослих. Наскільки це небезпечно? У складі практично всіх енергетиків – кофеїн, потужний стимулятор нервової системи. У кофеїну є смертельно-небезпечна доза . Вона індивідуальна для кожної людини. Передозування кофеїну може наступити навіть після двох банок енергетиків. Це стосується тих, хто має проблеми з серцем. 1. «Прискорене серцебиття може представляти реальний і серйозний ризик, тому що енергетичні напої не тільки збільшують рівень стресу, частоту пульсу і кров’яний тиск, а й роблять кров більш в’язкою». 2. «В’язкість крові збільшується, ймовірно, через специфічний спільної дії кофеїну і таурину: амінокислота таурин відома своєю здатністю виводити рідини з організму і разом з нею деякі мінерали». 3. «Гуарана, яку дуже часто можна зустріти в складі енергетиків, є натуральним джерелом кофеїну: її додавання ще більше збільшує його концентрацію». За 2 роки в США зареєстровано понад 5000 випадків госпіталізації швидкою допомогою через серйозні шкоди для серця енергетиками. Реальні приклади: «Відомі кілька випадків, коли після вживання більше однієї банки енергетиків відбувалася зупинка серця: в першому з них молоду людину врятувати вдалося, у другому – настала смерть. Коли вчені проаналізували результати розтину і аналіз крові, то ніяких інших причин окрім дуже високого рівня кофеїну і таурину в крові, не виявили». «Ще в одному випадку 28-річний молодий чоловік був госпіталізований з зупинкою серця після вживання 8 банок енергетика. За словами лікарів, артерії його серця були повністю закриті. Після реабілітації, всі тести показали, що єдине, що з ним було не в порядку – дуже високий рівень кофеїну і таурину в крові». «Один з побічних ефектів сумісної дії кофеїну з іншими інгредієнтами енергетиків може полягати в порушенні функції артерій, а саме, їх здатності розслаблятися і розширювати, особливо під час тренування. Під час занять спортом артерії розслабляються і розширюються, щоб пропускати більше крові». При розтині після смерті молодої людини лікарі не виявили інших причин окрім як дуже високий рівень інсуліну і таурину в крові. Такий же результат при реабілітації молодої людини після повної зупинки серця.
Симптоми передозування вітаміну В3:
Передозування вітаміну В3 може навіть стати причиною розвитку невірусного гепатиту . Один з випадків був зафіксований у чоловіка, який випив 5-6 банок енергетика кожен день протягом трьох тижнів.
Регулярне вживання енергетиків може призводити до передозування вітаміну В3 і навіть розвитку гепатиту.
Бережіть себе та своїх дітей! Будьте здорові та відповідальні!
мікрорайон Ювілейний, 1А
